Ngưu Bàng tốt cho người ung thư nhưng ai huyết áp thấp phải dùng thế này mới ổn!

Người bị huyết áp thấp mà vẫn muốn bổ sung chất chống oxy hóa giúp cải thiện ung thư từ Ngưu Bàng thì dành 5 phút áp dụng đúng như sau.

Ngưu Bàng tươi thì sẽ hàn hơn Ngưu Bàng đã được phơi khô, rang sấy, … nhiều lần vậy nên việc ưu tiên cần phải làm của người bị huyết áp thấp là không ăn sống, ăn gỏi, salad Ngưu Bàng. Lưu ý này cực quan trọng, hãy ghi nhớ kĩ, nếu không ăn xong huyết áp giảm do hàn khí thì ráng chịu 🥲

Hàn thì cần lấy nhiệt trị. Khi nấu ăn, pha trà thì bổ sung gừng nướng nguyên vỏ, hành, tỏi, Tamari tỏi lâu năm, quế, hồi, đinh hương, nghệ, …

Thường thì Minh Tâm Đức hay lấy lượng gừng bằng tầm 2/3 đốt ngón tay út nướng lên rồi đập dập cho vào nồi, đun sôi cùng với 10 lát Ngưu Bàng Khô và 400ml nước. >>> Sôi lên bốc hơi còn 250-300ml thì đổ ra bát uống lai rai thay nước lọc. Cứ vậy bã có thể đun lại được tầm 1-2 lần nữa mới hết chất tốt.