KHÔNG CÓ THỜI GIAN THẢI ĐỘC?

Minh Tâm Đức có hai chị khách, chị Ngọc và chị Lan. Cả hai đều là những người mẹ đơn thân, làm việc vất vả để nuôi con. Chị Ngọc là một nhân viên văn phòng, còn chị Lan làm chủ một cửa hàng nhỏ.

Chị Ngọc thì luôn bộn bề với công việc việc không có thời gian chăm sóc bản thân. Theo chia sẻ của chị với Minh Tâm Đức thì chị ấy thường xuyên bị đau đầu, mất ngủ và cảm thấy mệt mỏi. Minh Tâm Đức cũng khuyên chị nên dành thời gian tập thể dục, dùng Trà Thải Độc để thải độc đại tràng và ăn uống lành mạnh hơn theo hướng dẫn trong các bài giảng. Nhưng có lẽ là chị “không có thời gian” học và thực hành nên cứ cách vài tuần chị lại nhắn lại cho tôi hỏi các vấn đề cơ bản nhất, thật sự là như tôi chưa bao giờ tư vấn và tặng các video bài giảng cho chị cả vậy.

"Mình bận quá, không có thời gian học đâu, thải độc sẽ đi ngoài, mình không uống được” chị Ngọc thường nhắn cho Minh Tâm Đức như vậy. "Phải đi làm, rồi về nhà lo cơm nước cho con, dọn dẹp nhà cửa... Chẳng còn thời gian cho bản thân nữa."

Ngược lại với chị Ngọc, chị Lan lại luôn tràn đầy năng lượng và sức sống. Chị ấy thường xuyên tập yoga, 1 tuần đi chạy bộ 3 buổi, mỗi buổi 5 km và ăn uống rất khoa học theo các bài giảng Minh Tâm Đức hướng dẫn. Tôi cũng hay hỏi thăm khách hàng trong những lần tư vấn, tôi vừa hỏi chị Lan làm thế nào để có thể cân bằng giữa công việc và chăm sóc bản thân, chị ấy hoan hỉ nhắn:

“Chị luôn ưu tiên sức khỏe của mình lên hàng đầu. Bởi vì chị biết rằng chỉ khi bản thân khỏe mạnh, chị mới có thể làm việc hiệu quả và chăm sóc tốt cho con cái. Chị cũng muốn làm gương cho các con, để chúng hiểu rằng sức khỏe là tài sản quý giá nhất."

Chị Lan cũng chia sẻ rằng chị ấy thường dậy sớm hơn một chút để tập thể dục và thiền. Chị ấy cũng chuẩn bị sẵn những bữa ăn lành mạnh cho cả gia đình, để đảm bảo rằng mọi người đều được ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bắt đầu một ngày mới khỏe mạnh.

“Chị thì chị không xem việc chăm sóc sức khỏe là một gánh nặng, mà là một niềm vui," chị Lan nhắn Minh Tâm Đức như vậy. “Chị cảm thấy mình tràn đầy năng lượng và hạnh phúc hơn khi bản thân khỏe mạnh."

Hôm nay chị Ngọc nhắn Minh Tâm Đức hỏi về việc làm sao để giải cảm thuần tự nhiên vì chị vừa lại bị cảm mặc dù vừa mới đỡ cách đây 1 tuần sau khi uống thuốc tây. 3 hôm nay chị ấy phải nghỉ làm vì ốm đau. Trong khi đó, Minh Tâm Đức vừa nhắn hỏi thăm chị Lan, thì ngoài chia sẻ bên trên thì công việc kinh doanh của chị ấy cũng ngày càng thuận lợi.

Mặc dù đã có nhiều câu chuyện tương tự Minh Tâm Đức đã gặp trong con đường đồng hành cùng sức khỏe mọi người rồi, nhưng mà tôi vẫn luôn hỏi thăm, theo dõi để nhận định nhân sinh quan được sâu sắc: “Nếu bản thân thực sự muốn, tự lực thì sẽ luôn tìm ra cách để chăm sóc sức khỏe của mình. Đừng bao giờ lấy lý do bận rộn để biện minh cho việc bỏ bê bản thân nhé. Hãy nhớ rằng sức khỏe là nền tảng của mọi thành công và hạnh phúc!”