Vì sao trẻ dưới 1 tuổi tuyệt đối không nên ăn sữa chua "organic" kiểu này?

Ảnh dưới đây là thành phần hũ sữa chua “organic” mà một mẹ hỏi Minh Tâm Đức là “Có cho bé con dưới 1 tuổi ăn để bổ sung lợi khuẩn đường ruột được không?”

Tết cũng khá nhiều việc gia đình tính để tối xem rồi trả lời chị mà thấy chị bảo bé “dưới 1 tuổi”, nên Minh Tâm Đức phải xem và có bài giải đáp ngay cho chị, chậm 1 tí là sức khỏe của bé lại ảnh hưởng một tí nên phải làm ngay cho yên tâm.

Trong hũ sữa chua organic này có những thứ sau:

* Đường mía (dịch từ tiếng anh ra như vậy sẽ hiểu là đường tinh luyện): Trẻ dưới 12 tháng KHÔNG ĐƯỢC tiêu thụ bất kỳ loại đường tinh luyện nào (Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo).

Nếu ba mẹ không hiểu biết, phớt lờ đi sức khỏe của con mà cứ cho bé ăn những chế phẩm từ đường tinh luyện sẽ gây ra:

- Gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột, làm giảm sự phát triển của lợi khuẩn.

- Làm tăng nguy cơ sâu răng, béo phì, và các vấn đề chuyển hóa sau này.

Với trẻ dưới 1 tuổi thì nguồn ngọt tự nhiên từ sữa mẹ, sữa công thức chuẩn, hoặc trái cây (như chuối, táo…) là đã đủ rồi. 

* PHỤ GIA CÔNG NGHIỆP: Tinh bột ngô, chất điều chỉnh độ axit, chất làm đặc … Nạp những thứ này vào thì thận và hệ vi sinh của trẻ sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều. Do đó khuyến nghị không nên nạp các sản phẩm chứa các chất phụ gia tương tự như loại này.

* Thành phần chính: Sữa bò nguyên chất và sữa gầy

- Protein và muối quá cao không phù hợp cho trẻ dưới 1 tuổi: Có thể gây áp lực lên thận của trẻ.

- Nguy cơ dị ứng đạm sữa bò: Một số trẻ có thể bị dị ứng với casein (protein trong sữa bò).

Tóm lại các mẹ nghe Minh Tâm Đức khi tập ăn dặm cho trẻ dưới 1 tuổi thì lưu ý:

- Trẻ dưới 12 tháng tuổi tuyệt đối đừng cho ăn đường, muối, gia vị công nghiệp, phụ gia bổ sung vào vì gan, thận, hệ vi sinh ruột, gai vị giác… chưa hoàn thiện, dễ làm hư các gai vị giác, hệ vi sinh ruột, … Chẳng riêng gì trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn mà nạp mấy cái này thường xuyên cũng viêm mạn tính, ruột kích thích, viêm loét, …

- Tránh nạp sữa bò tươi vì cơ thể trẻ chưa thích ứng tốt. Nếu cần dùng sữa chua, hãy chọn loại sữa chua lên men từ sữa mẹ là tối ưu nhất, cực chẳng đã lắm thì lựa chọn loại càng ít phụ gia càng tốt.

- Đi viện dinh dưỡng thì lắng nghe có chọn lọc, bé nhà mình ăn được thì cho bé ăn thực phẩm tươi, đừng cho uống nhiều những thứ phi thực phẩm.