Bệnh nào sinh ra do “âm” ??

Quan điểm Âm Dương thực dưỡng không được công nhận rộng rãi trong cộng đồng y học, khoa học thế giới. Nhưng hiện tại cũng không thể phủ nhận được việc nhận định Âm Dương rất quan trọng trong việc ăn uống để cải thiện tình trạng sức khoẻ. Nếu ai đã từng áp dụng theo phương pháp Ăn Chay Chuẩn Khoa Học của Minh Tâm Đức hướng dẫn thì sẽ cảm nhận được sự thay đổi nhanh, tích cực vì đây là cách ăn uống hướng tới cân bằng.

Nhiều người thắc mắc rằng bệnh nào do Âm? Bài viết này sẽ giải đáp cơ bản giúp mọi người có nhận định đơn giản nhất.

• Tiêu chảy và táo bón: Ăn quá nhiều thực phẩm có tính chất Âm (như rau củ sống, gia vị có điều vị tạo ngọt, …) có thể được cho là gây ra cảm giác lạnh, hàn và làm chậm quá trình tiêu hóa, dẫn đến tiêu chảy hoặc táo bón. Táo bón lâu dài sẽ khiến chất độc ngấm ngược vào cơ thể gây các bệnh nặng hơn như u bướu, ung thư, …

• Vấn đề của phụ nữ: Các vấn đề như kinh nguyệt không đều hay tiền mãn kinh có thể được giải thích theo quan điểm thực dưỡng bằng việc cân nhắc đến sự mất cân bằng giữa năng lượng Âm và Dương trong cơ thể. Âm là trương nở, phù thũng … cơ thể Âm hoá sẽ làm giãn hết ngũ tạng, làm phụ nữ tăng cân, … ảnh hưởng trực tiếp tới nội tiết tố. Ngoài ra những thực phẩm vừa Âm vừa chứa nhiều Estrogen, thậm chí là biến đổi gen như đậu nành là 1 nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề của phụ nữ nhất hiện nay.

• Vấn đề về huyết áp và tim mạch: Cũng tương tự như trên, Âm hoá làm trương nở, rệu rạo dòng máu của con người. Dòng máu không được dẻo dai, xơ vữa, … sẽ khiến nhiều vấn đề về tim mạch phát sinh. Mạch máu nở phồng ra khiến máu không lưu thông tốt như trước sinh ra vấn đề mất cân bằng huyết áp, máu đông, …

• Sự thiếu năng lượng và sự suy giảm sinh lực: Ăn uống có tính chất Âm cao có thể được coi là gây ra sự mệt mỏi và suy giảm năng lượng do nó làm suy giảm năng lượng Dương trong cơ thể. Vì theo quan điểm thực dưỡng thì sự Âm hoá đi cùng với các biểu hiện đó. Hãy thử ăn 3 bữa nấm 1 ngày bạn sẽ hiểu ngay Âm hoá là gì, chưa kể nấm phổ thông bây giờ có rất nhiều kim loại nặng không tốt cho cơ thể.