Bệnh nào sinh ra do “dương” ??

Quan điểm Âm Dương thực dưỡng không được công nhận rộng rãi trong cộng đồng y học, khoa học thế giới. Nhưng hiện tại cũng không thể phủ nhận được việc nhận định Âm Dương rất quan trọng trong việc ăn uống để cải thiện tình trạng sức khoẻ. Nếu ai đã từng áp dụng theo phương pháp Ăn Chay Chuẩn Khoa Học của Minh Tâm Đức hướng dẫn thì sẽ cảm nhận được sự thay đổi nhanh, tích cực vì đây là cách ăn uống hướng tới cân bằng.

Nhiều người thắc mắc rằng bệnh nào do dương? Bài viết này sẽ giải đáp cơ bản giúp mọi người có nhận định đơn giản nhất.

• Các vấn đề tiêu hóa: Ăn uống quá Âm (đã đề cập ở bài viết Bệnh nào sinh ra do “Âm” ??) có thể được cho là gây táo bón hoặc tiêu chảy, còn khi ăn quá Dương có thể tăng nguy cơ viêm Đại tràng hoặc vấn đề Dạ dày. Cụ thể các thực phẩm tính Dương gây ra vấn đề này là thịt cá. Các nhà khoa học đã nghiên cứu chỉ ra rằng thịt cá mặc dù tính Dương nhưng vào trong hệ tiêu hoá sẽ tạo Axit rất mạnh do đường ruột của con người dài hơn động vật ăn thịt nhiều lần. Thịt cá sẽ nằm trong đó lâu hơn, trương sình lên, khó tiêu và sinh Axit cực mạnh. Axit này bào mòn niêm mạc, chất dinh dưỡng, chất chống Oxy hoá từ thực vật cuối cùng cơ thể không có dinh dưỡng khiến suy giảm miễn dịch, và thêm nữa là phần tồn dư mà Minh Tâm Đức gọi là “rác” sẽ ngấm ngược lại cơ thể nhẹ thì gây các bệnh như viêm loét, trào ngược, nặng thì tạo Polyp, U bướu, Ung thư.

• Các vấn đề tim mạch: Ăn uống quá Dương có thể được liên kết với tăng huyết áp và các vấn đề tim mạch. Một ví dụ trực quan là muối, muối là thực phẩm rất Dương, nếu tiêu thụ quá nhiều trong ngày sẽ làm Tăng huyết áp. Hiện nay công nghiệp thực phẩm hay bổ sung chất điều vị tạo ngọt vào các gia vị chứa muối, làm át vị mặn này đi khiến người ăn nạp lượng muối vượt ngưỡng trong ngày, từ đây sinh ra vấn đề về huyết áp, ngoài ra còn ảnh hưởng trực tiếp tới thận. Ăn nhiều thực phẩm tính Dương như thịt cá cũng khiến cơ thể tích luỹ nhiều Cholesterol, Chất béo, Đạm … các chất này nếu không thể tiêu hoá chuyển hoá hết sẽ đi trực tiếp và dòng máu, gây tắc nghẽn, … tạo ra nhiều bệnh về tim mạch.

• Năng lượng và tâm lý: Ăn uống quá Dương có thể được cho là làm tăng cảm giác căng thẳng và lo lắng. Đây là chứng bệnh thường gặp ở xã hội hiện tại. 10 người thì có tới 7 người gặp vấn đề về rối loạn lo âu, trẩm cảm. Dương là co cụm lại, dồn nén lại không thể bốc ra ngoài gây bệnh nội tâm (bên trong). Dương sẽ đẩy Dương (tức là bệnh Dương này sẽ cải thiện nhờ vận động) nhưng mà hiện tại 10 người Việt Nam thì chỉ có tầm 2-3 người có ý thức thể dục thể thao, còn lại thì không vì nhiều lí do.