PHƯƠNG PHÁP CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG TRONG ĂN UỐNG - CỰC QUAN TRỌNG CHO NGƯỜI ĂN CHAY

Người ăn chay nắm rõ được dinh dưỡng ăn chay thông qua “Bài giảng Ăn Chay Chuẩn Khoa Học” rồi mà còn nắm thêm được Âm Dương trong thực phẩm và Âm Dương trong cơ thể như là “Hổ mọc thêm cánh”. Minh Tâm Đức không nói quá đâu ạ!

Minh Tâm Đức nghĩ rằng mỗi con người đều có 1 điểm quân bình tuyệt đối, như trong kinh Đức Phật thuyết: “Trong mỗi con người đều có Phật Tính” - dễ hiểu là: “Trong mỗi người đều có một vị Phật”. Việc của chúng ta là tìm ra vị Phật ấy cũng như tìm ra điểm quân bình đó, việc này sẽ cần thời gian, trải nghiệm, chiêm nghiệm chứ không đơn giản.

Nhưng đừng lo lắng, có Minh Tâm Đức đơn giản hóa âm dương cho bạn rồi, chúng ta đi cùng nhau từ đơn giản tới chuyên sâu nhé:

Đầu tiên chúng ta nhìn vào sơ đồ đơn giản hóa sau để hiểu thêm về âm dương và điểm quân bình trong mỗi con người.

Nhìn vào biểu đồ chúng ta dễ dàng thấy rằng: Con người lúc Âm, lúc Dương, lúc vui, lúc buồn nên thật ra chỉ lướt qua điểm quân bình mà không hề hay biết nó tồn tại. Cũng như việc tu tập, miệng nói là hướng về trung đạo nhưng thực chất bản thân không biết trung đạo là gì, không biết hình thù nó ra sao.

Quan điểm của Minh Tâm Đức là: Muốn đạt quân bình hay đi vào trung đạo thì con người cần phải bám sát vào quân bình và trung đạo. Đơn giản là ăn các thực phẩm hơi Dương (+), hơi Âm (-) là chính và dùng các thực phẩm rất Dương (+++) hoặc rất Âm (---) ít hơn, chỉ để cân bằng lại nhanh chứ không nên lạm dụng lâu dài sẽ bị thiên lệch gây ra bệnh.

BẤM ĐỂ HỌC NGAY: PHƯƠNG PHÁP CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG TRONG ĂN UỐNG.