củ hoài sơn dược tươi sạch 1 kg

Công Dụng:

Loại củ này có tính dương cao, có vị ngọt, ruột củ mịn, dẻo, size củ sẽ từ trung bình tới to, có các công dụng tốt cho tiêu hoà và toàn cơ thể như:

• Làm ấm cơ thể, bổ khí, dẫn khí đi xuống: rất hợp người tay chân lạnh, huyết áp thấp, thận lạnh yếu.

• Cải thiện táo bón: phần nhớt tự nhiên giúp làm mềm phân, khí mạnh đẩy cặn bã ra ngoài, phục hồi nhu động đại tràng.

• Bổ tỳ – an thần: tăng chuyển hoá – hấp thu, ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, hợp người gầy yếu, suy nhược, chán ăn, đầy hơi, khó tiêu.

• Giảm nóng trong, mất ngủ, tiểu vàng: hoài sơn sinh tân dịch, làm mát cơ thể, ổn định giấc ngủ.

• Phụ nữ mang thai dùng được (đặc biệt giai đoạn nghén): giúp tiêu hoá dễ, giảm mệt, giảm buồn nôn.

• Hợp cho người lớn tuổi, trẻ em, phụ nữ sau sinh: lành, dễ hấp thụ, phục hồi sức khỏe nhẹ nhàng.

• Hỗ trợ tóc rụng, tóc khô xơ: vì tiêu hoá kém khiến tóc thiếu dưỡng, hoài sơn giúp tỳ vị khoẻ, cơ thể ấm → tóc chắc, giảm gãy rụng.

Gợi ý các cách sử dụng: Hoài sơn rất dễ nấu, cạo vỏ, cắt lát nhỏ và chế biến thành các món ăn hợp với mọi gia đình như: Nấu Cháo, Nấu Canh, Cho vài lát vào cơm gạo lứt giúp cơm dẻo, tăng vị ngọt Hoặc xay chung với sữa hạt để hỗ trợ tiêu hoá

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG

• Khi cạo vỏ hơi ngứa tay do nhựa tự nhiên, nên đeo bao tay.

• Hoài sơn tươi ăn tới đâu rửa tới đó để giữ nguyên dưỡng chất.

• Người đang tiêu chảy cấp nặng hoặc sốt cao nên dùng lượng nhỏ, nhẹ nhàng.

• Trẻ nhỏ dùng được nhưng cần nấu nhuyễn để dễ hấp thu.

CÁCH BẢO QUẢN HOÀI SƠN DƯỢC TƯƠI:

Vì hoài sơn bên Linh Tâm Đức trồng theo hướng hữu cơ nên bảo quản rất dễ:

• Cách 1: Bọc từng củ bằng màng bọc thực phẩm, cho vào ngăn mát → giữ được 2–3 tháng. 

• Cách 2: Cho củ vào túi bóng kín; nếu cẩn thận hơn thì quấn thêm lớp giấy báo khô rồi mới cho vào túi → thời gian tươi lâu hơn. 

• Cách 3: Nếu chưa kịp bỏ tủ lạnh, đặt củ xuống nền đất và phủ khăn hơi ẩm → giữ được 5–10 ngày vẫn tươi nguyên. 

• Củ để lâu 2–3 tháng có thể mọc rễ nhẹ, chỉ cần tuốt rễ, rửa sạch là dùng bình thường.